Początki zawsze bywają trudne i to właśnie z tego powodu nie wolno się nigdy poddawać. Aby rozpocząć swoje treningi, tak naprawdę potrzeba niewiele. Na początku […]
Bieganie dla wielu jest czystą przyjemnością, a niejako nawet pewnego rodzaju tlenem, bez którego nie mogą żyć. Niestety, nie da się uprawiać tego sportu bez […]
Każdy to dopiero zaczyna swoją przygodę z bieganiem lub też już regularnie uprawia ten sport, zadaje sobie pytanie – jakie buty do biegania wybrać? W końcu to od nich […]